Kineziotaping

Kineziotaping - též kineziologické tejpování pochází od slova kineze = pohybovat.

V současné době zažívá tato technika bouřlivý nárůst ve všech oblastech sportu, regenerace a rehabilitace.

Je zjištěno, že při sportovních výkonech dochází k menší úrazovosti a naopak přetížený svalový a kosterní systém je odlehčen.

Dochází k normalizaci svalového napětí a zároveň ke zlepšení funkce krevního a lymfatického oběhu.

Důslednou aplikací tejpů byla vytvořena technika použitelná nejen pro sportovce, ale také pro doléčení úrazů, regeneraci a rehabilitační činnost.

Speciálním nalepováním elastických pásek se pokožka zvlní a tím je podpořen krevní oběh i lymfatický systém.Prodlužuje se uvolnění svalů, účinek lymfodrenáží i masáží a aktivují se ozdravné procesy.

Na rozdíl od pevných sportovních tejpů, které slouží k omezení nebo úplnému znemožnění pohybového stereotypu, neomezuje kineziotaping hybnost. Z těchto důvodů jej používá stále více masérů, fyzioterapeutů i lékařů. Kineziootaping je vytvořen na bavlněné bázi a svojí pružností a celkovou charakteristikou odpovídá povaze lidské kůže. Lepidla používaná při výrobě současné generace nevyvolávají tak časté alergické reakce a mohou být nalepeny i několik dní. Tejpy je možné podle potřeby nalepovat i několikrát za sebou.

Kineziotaping je velice funkční při doléčení či udržení odblokovaného místa v uvolněném stavu. Užití kinezotapingu po úrazech výrazně urychluje léčení. Různými korekcemi odlehčují tejpy svalovou zátěž.

Uplatnění kineziotapingu:

• při bolestech páteře, kloubů, šlach a svalů

• při sportu - prevence, akutní ošetření, doléčení

• prodlužuje účinky masáží

• vyrovnává nesprávné držení těla

• stabilizuje uvolněné blokády

• zlepšením průtoku krve a lymfy aktivuje ozdravné procesy

• po úrazech, při rekonvalescenci a rehabilitaci

Kontraindikace:

• alergické reakce na tejp

• nezhojené jizvy, poraněná kůže(např. spálená pokožka)

• varixy

• vystouplá mateřská znaménka, bradavice či jiné útvary na pokožce

• kožní problémy jako lupénka, exémy, plísně atd.